부여주의쪽빛하늘

불린쌀 수북히1큰술. 다시마약간. 부로콜리5그람. 닭안심5그람 물250리터 육수내기 다시마는 물에 깨끗이 씻어내어 염분을 제거한다 닭안심은 5분정도 물에 삶아내고 다시마를 넣어 잠깐 끓여준뒤 다시마는 건져내고 닭육수 100그람에 물150그람의 육수를 준빔한다 브로콜리는 기둥을 다떼어내고 끓는..

불린쌀2큰술, 닭가슴살10그람. 물300ml 닭가슴살은 물에넣어 5분정도 익혀준다 불려놓은쌀 2큰술은 믹서에 곱게 갈아 놓는다 남비에 갈아놓은 쌀을 넣고 고기삶은 육수를 넣고 삶아놓은 닭가슴살은 곱게 다져놓은후.... 다져놓은 고기를 분마기에 곱게 문질러 갈아놓는다 갈아놓은 고기를 넣고 5분정도 ..

알레르기가 있는아기는 너무 일찍하면 안돼고 생후 4-6개월 사이에 이유식을 하며 6개월정도되면 엄마몸에서 받아나온 철분이 없어지므로 체내 흡수율이 높은 닭고기나 쇠고기의 철분을 섭취하도록 한다 과일은 으깨거나 즙을내어 먹이기 시작하나 쥬스종류는 6개월이전에는 먹이지 않는다 시금치 ,..

이유식 시작시기 만 4~6개월은 이유식 준비기간이며, 6개월부터 본격적인 이유식 시작시기로 알레르기가 있는 아이는 이유식을 6개월 전에 시작하지 않는다 아기의 구강과 소화기의 생리적 기능이 4~6개월 정도에 이유식을 받아들일 수 있는 정도로 발달하며 이유식 준비기는 자주 모유 수유를 해도 배..